今日の戯言

していたという報道が、17日。

亡くなった課長は、 伊勢市で行われていた健康の日記念イベント、 「7人のメタボ侍　内臓脂肪を斬る！」に参加して減量中とのことである。 死因は虚血性心不全とされているのだが、 健康福祉部長談。

死亡と減量の因果関係はなく、減量のために運動すること自体は健康に良い行為

つまり間に合わなかったということか。 もっと早く減量を始めていれば…ってこと?

一般に、 急激な減量、急激な運動は体に良くないとされている。 ただ、市では運動に関してはウォーキングを勧めていたようだ。 ウォーキング自体はそれほど急激な運動とも思えないが、 過酷な減量中とか、猛暑の中であったりすると話が別なので、ご注意ください。